西洋參的誤區(qū)
西洋參;味甘,微苦,性涼,歸心、肺、腎經(jīng);
西洋參;中主要含西洋參皂苷(多種人參皂苷)、人參皂苷R0、Rb1、Rg1、Re、F11、多糖、
黃酮類、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基 酸、維生素、脂肪酸、有機酸、礦物質(zhì)宜及微量元素等多種 有效成分。
西洋參; 滋陰補氣、清熱生津、滋補肝腎、 增強胰島素的敏感性,降血糖; 保護心肌細胞,增強心肌收縮力,調(diào)節(jié)血壓; 提高免疫力于促進血液活力等。
因此,體質(zhì)較弱的人,如老年人、身患重病的人,時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質(zhì)作用。
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誤區(qū)一:西洋參會上火
很多人聽到“參”就會感覺滋補中帶著燥熱,因此很多人誤認為不宜多吃西洋參這是對西洋參的誤解。
《醫(yī)學衷中參西錄》記載西洋參“能補助氣分,兼能補益血分,為其性涼而補。凡欲用人參而不受人參之溫補者,皆可以此代之”。
由此可見西洋參本有滋陰降火的功效。西洋參它性涼味甘,具有補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津的功效,它是特別適合夏季服用的。
誤區(qū)二:高血壓患者不能吃西洋參
很多人認為高血壓患者不能吃滋補品,高血壓患者根據(jù)需要可適當服用一些補藥,因補藥可調(diào)節(jié)機體平衡,增強免疫力,有益身體。
但服補藥,要因人因病而異,凡升壓、引起肝陽上亢、肝氣郁結的補藥均不宜選用,西洋參不會引起肝陽上亢、肝氣郁結。
西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
誤區(qū)三:糖尿病患者不能吃西洋參
糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物。
西洋參具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津.用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干作用.對糖尿病的部分癥狀有改善作用。
誤區(qū)四:西洋參不如人參和紅參好
有人認為西洋參不如人參和紅參好,偏食于人參或紅參。
西洋參、人參和紅參雖都具有補氣、益智、安神、增強免疫力等功效。人參性溫,實證,熱證之人食之人不宜服用。
西洋參性微涼,獨特之處在于不熱不燥,凡不適合人參治療和熱補的人,均可用西洋參。所以說不能片面地說什么東西好,只有適合自己的才是好的。
西洋參泡水、西洋參茶
服用西洋參的注意事項;
1.服用的同時不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,
須在服用西洋參2~3日后才能喝茶,也不要喝咖啡,咖啡對西洋參的效果也有一定影響;
2.西洋參不能與藜蘆同時服用。
西洋參(溫補元氣),蘿卜是泄氣的,兩種食物自相矛盾,不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃,而且這兩種食物是相克的.
3.14歲以下兒童、孕婦、哺乳期、及例假期間、不宜使用。
古語云: "西洋參性涼而補, 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之". 故補而不燥是西洋參的特別之處。
(溫馨提示:本文僅供參考,中醫(yī)講究辨證施治,因個人體質(zhì)不同,用藥需謹慎,請在醫(yī)生的指導下用藥。)
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