西洋參神仙吃法

下面幾種食譜可供參考:

西洋參切片豬腰燉杜仲

杜仲3克，西洋參片3克，豬腰1個(gè)(去筋膜)，水適量，約煮一小時(shí)左右加入適量鹽調(diào)味食用。

具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨的功效。

西洋參片蓮子百合煲瘦肉

蓮子(去芯)6克，西洋參3克，豬瘦肉100克，百合6克。一起放入煲中，加適量的水，等肉熟爛后可加入適量的鹽等調(diào)料即可。

具有清心潤(rùn)肺、益氣安神的功效，經(jīng)常熬夜、干咳、失眠、心情煩躁、心悸等可以經(jīng)常食用。

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西洋參片+石斛

西洋參石斛：養(yǎng)陰益胃、生津止渴用處：西洋參片、石斛搭配一起使用，有益生津，滋陰清熱等功效，適合煙酒過度的等人群，

用于調(diào)節(jié)肝胃、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)氣提神、抗疲勞。食用方法：西洋參3g、石斛5g，加水煮至水開，代茶飲。

西洋參粉+三七粉

三七活血、止血，西洋參滋陰補(bǔ)氣，寧神益智。將西洋參粉3克、三七粉1.5克比例混合，主要針對(duì)心臟經(jīng)脈瘀阻，通脈養(yǎng)心，

是中老年和廣大心腦血管患者常備驗(yàn)方。食用方法：西洋參粉、三七粉各等量，兩者混合均勻，每日服用混合沖服。

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西洋參+枸杞子

枸杞作用是補(bǔ)肝腎，用于治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭目眩暈，虛勞咳嗽，也有調(diào)節(jié)血糖的作用。

這個(gè)茶的作用是補(bǔ)益性的，可以長(zhǎng)期服用，因?yàn)殍坭缴陨杂袩嵝?，而西洋參稍稍有涼性，正好相抵消，所以在飲用的過程中，不會(huì)出現(xiàn)寒涼的偏性，只起到保健養(yǎng)生的作用。

西洋參片+黃芪

黃芪片：補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力功效：西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群，增強(qiáng)人體各項(xiàng)機(jī)能，少受病毒侵犯，預(yù)防感冒

西洋參粒頭+麥冬

麥冬：增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功。功效：本方用西洋參益氣，養(yǎng)陰生津，西洋參與麥冬一起服用于熱病氣陰兩傷，煩熱口渴;或老人氣陰虛少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。

食用方法：西洋參片3克、麥冬6克，用沸水浸泡，代茶飲?；?qū)⑽餮髤⑵湺?克，置沙鍋中，加水適量，煮沸后，用文火燉煮1小時(shí)，飲汁。

古語云: "西洋參性涼而補(bǔ), 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之". 故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。

（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個(gè)人體質(zhì)不同，用藥需謹(jǐn)慎，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。）