寧夏枸杞子
枸杞子;在《神農(nóng)本草經(jīng)》中,被列為上品。久服堅筋骨、輕身不老,延年益壽《本草綱目》記載:“春采枸杞葉,
名天精草;夏采花,名長生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。
【基原】為茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實。
【藥性】甘,平。歸肝、腎經(jīng)。
【功能與主治】滋補肝腎、益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
枸杞子中富含多種營養(yǎng)成分;枸杞多糖、氨基酸、β胡蘿卜素、維生素C、維生素E等,及人體所需的微量元素。
作用 降血糖、降血壓、降血脂、保肝護腎、抗衰老、抗疲勞、抗輻射、養(yǎng)顏排毒,保護生殖系統(tǒng)、提高免疫力、促進造血功能等功效
枸杞可以治療消渴癥,緩解口干,補充陰液,而且對眼睛特別好,常年吃西藥也給肝腎噪聲很大的負擔,有些藥物殘留排不出去,影響肝腎功能,
所以吃枸杞可以滋補肝腎,從根本上調(diào)理控制血糖,每天30粒干吃/泡水,
西洋參片+枸杞
西洋參片、枸杞:補肝腎,用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調(diào)節(jié)血糖的作用。
這個茶的作用是補益性的,可以長期服用,因為枸杞稍稍有熱性,而西洋參稍稍有涼性,正好相抵消,所以在飲用的過程中,不會出現(xiàn)寒涼的偏性,只起到保健養(yǎng)生的作用。
食用方法:西洋參2-3克左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個月為一個療程。
西洋參枸杞蒸蛋
西洋參3克,枸杞子3克,雞蛋兩枚攪勻;枸杞洗凈,三種食材混合在一起,每天早晨蒸熟食用。
此方適宜中老年人氣血漸衰弱、肝腎精氣虧損,長期堅持服食能滋補肝腎,益氣血。
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西洋參;味甘,微苦,性涼,歸心、肺、腎經(jīng);
西洋參富含營養(yǎng)成分;皂苷、氨基酸、多糖、揮發(fā)油、 黃酮,蛋白質(zhì),肽類,維生素和微 量元素等。
西洋參;根為肉質(zhì),生長在地底下,因其含有豐富人參皂苷成份,具有提高人體抵抗能力。
西洋參中皂苷是一種天然抗氧化分,能夠清理人體內(nèi)對人體細胞產(chǎn)生破壞的自由基,而且能阻止自由基的生成。
這就是它的根在地底下爛掉了,二年依舊能發(fā)出新芽,長出新鮮枝條的原因。
它的生命力頑強,這也是人們越來越喜歡它的原因。西洋參皂苷在人體內(nèi)有效增加體內(nèi)淋巴細胞的轉(zhuǎn)化,增強人體免疫力、抵抗疾病的作用;
因此,體質(zhì)較弱的人,如老年人、身患重病的人,時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質(zhì)作用;
而一些有慢性疾病的人,服用西洋參也會有利于病情的控制和好轉(zhuǎn);對于腸熱便血者,西洋參與龍眼肉同蒸服用,有清腸止血之效。
西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力。冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短,可以長期服用西洋參有良好助效。
西洋參、西洋參知識
西洋參優(yōu)點;補氣養(yǎng)陰、潤養(yǎng)五臟,無溫燥上火之弊端,故又稱為“無火參”。
臨床上常用來治療氣虛津虧,伴有陰虛內(nèi)熱的諸種證候,尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等癥狀突出者。
肺內(nèi)虛熱引起的久咳氣短;肺腎虛熱所致的咽干口燥,咳嗽氣短,短氣不足以息;心陰虧虛引起的心悸健忘,失眠多夢;脾胃津虧引起的口干口渴,舌紅苔少等。
古語云: "西洋參性涼而補, 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之". 故補而不燥是西洋參的特別之處。
(溫馨提示:本文僅供參考,中醫(yī)講究辨證施治,因個人體質(zhì)不同,用藥需謹慎,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥)
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