吃西洋參都有哪些好處 ？

西洋參；補氣養(yǎng)陰，清熱生精

用于陰虛的發(fā)熱、煩倦、內(nèi)熱出現(xiàn)的消渴，以及咳嗽、痰中帶血等病癥。

具有養(yǎng)陰益氣的作用，西洋參可以入煎劑、煲湯、泡水、泡酒、制作玉靈膏等。

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1.西洋參的功效和作用

增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

2.保護心血管系統(tǒng)

經(jīng)常服用西洋參不僅可以抗心律失常，而且還能強化心肌收縮能力，對冠心病患者有一定的好處，因此可以多多服用西洋參，療效顯著。

西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

3.提高免疫力

西洋參作為補氣藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。

4.促進血液活力

經(jīng)常西洋參能夠達到降低血液凝固性、抑制血小板凝聚的作用，而且對抗動脈粥樣硬化有一定的功效，還能促進紅血球生長， 增加血色素。

5.治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

6.補肺降火、養(yǎng)胃生津

西洋參；中主要含西洋參皂苷（多種人參皂苷）、人參皂苷R0、Rb1、Rg1、Re、F11、多糖、

黃酮類、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基 酸、維生素、脂肪酸、有機酸、礦物質(zhì)宜及微量元素等多種 有效成分。

西洋參片含化法

西洋參片，每日早飯前和晚飯后各含服2~3片，軟化后細細咀嚼咽下。

西洋參片泡水法

西洋參片，可單獨泡水飲服，也可以將西洋參片、枸杞、玫瑰、桂圓、菊花、山楂、桑葚等泡水使用，每天3-6克以內(nèi)。

西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。

古語云: "西洋參性涼而補, 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之". 故補而不燥是西洋參的特別之處。

（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個人體質(zhì)不同，用藥需謹慎，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。）