西洋參泡水喝的功效

西洋參；可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

西洋參具有滋陰補(bǔ)氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效. 古語(yǔ)云: "西洋參性涼而補(bǔ), 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之". 故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。

1. 強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;

2. 強(qiáng)壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強(qiáng)記憶能力, 對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;

3. 對(duì)血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素的份量;

4. 能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對(duì)糖尿病有功效;

5. 對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝 的作用;

6. 能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;

7. 抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng), 增加免疫功能;

8. 助長(zhǎng)消化, 對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

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西洋參切片3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。

西洋參切片3克，菊花0.5克，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。

西洋參切片3克，麥冬1克，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁?？稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。

西洋參切片3克，西洋參片放入沙鍋燉煮，待水沸后將蜜棗放人，用中火燉約1小時(shí)，即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火，清腸熱，老少皆宜。

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西洋參的用法用量與禁忌

【中國(guó)藥典】記載；西洋參用量每日3-6克

1.煎服或沖服

2.燉服，煲湯，熬粥

3.直接嚼食。以2-3片西洋參含于口中西嚼，生津提神，微苦回甘。

4.磨粉。將西洋參磨成細(xì)粉，泡服，熬粥用量視個(gè)人體質(zhì)而定一般每次2-3克。

5.沖泡。將西洋參切成薄片，放入碗中或杯中用開(kāi)水沖泡燜蓋5分鐘即可

6.泡酒。將整根西洋參或西洋參片裝入瓶?jī)?nèi)用50-60度的白酒浸泡，30日后斟情服用。

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西洋參粉的沖泡方法

取2-3克西洋參粉置于杯中，先放少量開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆?，在開(kāi)水沖泡，會(huì)有沉淀不影響食用。可根據(jù)自己口味添加牛奶或蜂蜜。

西洋參禁忌

西洋參不宜與藜蘆同用。盡量避開(kāi)茶葉蘿卜及咖啡。

食用時(shí)間；一般飯后2小時(shí)或睡覺(jué)前，也可根據(jù)需求隨時(shí)飲用。

（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個(gè)人體質(zhì)不同，用藥需謹(jǐn)慎，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。）