吃西洋參該注意什么呢

現(xiàn)代研究表明：西洋參中含有人參皂苷+多種氨基酸與多糖等多種營(yíng)養(yǎng)成分。

現(xiàn)在普遍人群經(jīng)常熬夜加班壓力較很容易心煩失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力差、身體易疲勞，煙酒過多，口干咽喉疼痛，大中氣不足，體虛等癥狀。

【中國(guó)藥典】記載；西洋參主治；補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。

用于氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內(nèi)熱消渴，口燥咽干，失眠便秘等癥狀。

西洋參具有滋陰補(bǔ)氣，凝神益智以及清風(fēng)生津，清肝火的雙重功效。

西洋參可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。

西洋參可以降低血液凝固性、促進(jìn)血液活力、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素。

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。

使用西洋參的注意事項(xiàng)

1、14歲以下兒童、孕婦、及哺乳期、經(jīng)期等不能服用西洋參。

2、服用的同時(shí)不能喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西洋參中的有效成分，須在服用西洋參2～3日后喝茶，也不要喝咖啡，咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響。

3、不能和白蘿卜一起服用。西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)?，白蘿卜是泄氣的(清熱解毒，清涼等作用)，這兩種食物是相克的，

4、西洋參是全天候滋補(bǔ)品，每天服用能有緩解身體乏力、上火、燥熱等癥狀，可以搭配枸杞一起泡茶飲用。

（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個(gè)人體質(zhì)不同，用藥需謹(jǐn)慎，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。）