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網(wǎng)址：www.jxdoujia.cn
地址：山東省濟南市天橋區(qū)梓東大道299號鑫茂齊魯科技城78號樓
材料：
西洋參 10克
排骨（豬骨、雞） 適量
黃芪 10克
枸杞 20粒
紅棗 3顆
鹽 適量
做法：
1、排骨（其它豬骨、雞、鴿子）焯水洗凈。準(zhǔn)備好食材，紅棗去核，食材洗凈。
2、除了枸杞，所有食材放入隔水燉鍋中，加入適量開水 。燉煮3小時。也可以砂鍋直接煲1.5~2小時
3、燉好加入枸杞及適量鹽即可。
4、同樣的食材，燉烏雞湯也是極好的，滋陰養(yǎng)顏。
5、配上一碗炒飯就是完美的午餐了。
炎炎夏日喝西洋參正合適。提神補氣抗疲勞，滋陰潤燥，改善睡眠。加上黃芪補氣效果更好，適合動不動就出虛汗的朋友。
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